Wooden thermometer showing high temperatures around 40 degrees Celsius or 104 degrees Fahrenheit on sunny red orange sky background. Copy space.
iStock / Getty Images PlusPor tercer día consecutivo, llegaremos a los 95 grados. Con record de calor y humedad el índice de calor podría llegar 110 grados.
Es por eso que algunas partes del área de Tampa Bay estarán bajo una alerta de calor de 2 p. m. a 6 p. m. Se recomienda tratar de limitar el tiempo al aire libre durante las horas más calurosas del día y mantenerse bien hidratado. Solo 20% de posibilidades de lluvia. [Fuente]
Llegó el verano y también los días de extremo calor a Tampa Bay. Es muy importante saber que hacer durante estos días para evitar insolación, ya que puede ser muy peligroso.
Aquí algunas recomendaciones que debes tomar en cuenta durante los días de calor extremo:
* Beber muchos líquidos, si puedes quedarse en lugares con AC y mantenerse lejos del sol.
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* Bajo ninguna circunstancia, nunca dejar desatendidos a niños pequeños y mascotas dentro de un carro.
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* Si trabajas o pasas tiempo al aire libre durante el día, se recomienda usar ropa ligera, de colores claros y tomar descansos frecuentemente.
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* Cualquier persona que comience a sentir síntomas de insolación debe ser trasladada a un lugar fresco y con sombra.
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* Cualquier persona que sienta síntomas de insolación, debe ser considerado una emergencia y debe llamar al 911.
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• Aquí algunos síntomas de insolación: confusión, dificultad para hablar, pérdida del conocimiento, sudoración profusa o piel caliente y seca, convulsiones y temperatura corporal muy alta. (Según los CDC)
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